Turnverein Schwann 1895 e.V.
Turnverein Schwann 1895 e.V.

Sportangebot Selbstverteidung und Kampfkunst

Taijiquan (Tai Chi Chuan)

Unsere Angebote

 

Wir bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Bei den Fortgeschrittenen werden auch Übungen mit Schwertern praktiziert,

jedoch nicht zur Selbstverteidigung.

 

Wenn Sie eine Alternative zur Gymnastik suchen, schauen Sie doch einfach in unserer Anfängergruppe vorbei.

 

Für nähere Auskünfte schnell eine Mail an sport@tvschwann.de oder an regina@tvschwann.de

Was ist Tai Chi Chuan bzw.  Taijiquan

Tai Chi Chuan ist eine über sechshundert Jahre alte Bewegungs- und Kampfkunst aus dem chinesischen Kulturkreis. Es basiert auf Übungen, die nach bestimmten Prinzipien in einer festgelegten Reihenfolge, der sogenannten Form, ausgeführt werden.

 

Im letzten Jahrhundert machte das Tai Chi Chuan große Veränderungen in Bezug auf die Art und Weise seiner Ausführung durch. Es wurden vereinfachte Formen entwickelt, um das Tai Chi Chuan populärer zu machen.

Die meisten explosiven und kraftbetonten Elemente wurden herausgenommen, die lockeren, sanften und anmutigen Teile wurden stärker betont. Der kämpferische Aspekt geriet dadurch in den Hintergrund.

Das Tai Chi Chuan wurde somit zu einer vorzüglichen Übung für die Gesundheit.

Tai Chi Chuan ist die Kunst der langsamen Bewegung

Es wird als “Meditation in Bewegung” bezeichnet und man verwendet es u.a. zur Heilung chronischer Krankheiten der Lunge, des Verdauungssystems, des Herzens und des Kreislaufes.

Die Bewegungen werden entspannt, langsam und gleichmäßig fließend ausgeführt. Dadurch entsteht ein Energiefluss, der eine Ausgeglichenheit des Körpers und des Geistes bewirkt. Diese “Meditation in Bewegung” kann von jedem praktiziert werden, ob für die körperliche Gesundheit, die Kunst der Selbstverteidigung oder einfach nur aus Freude am Leben.

 

Manche Vereine bieten auch an (nicht der TV Schwann):

Tai Chi Chuan als Kunst der Selbstverteidigung

In Partnerübungen finden die erlernten Bewegungsprinzipien ihre praktische Anwendung. Bei den entsprechenden Übungen hat der Schüler die Möglichkeit, seine Fähigkeiten im Tai Chi zu überprüfen. Der tiefere Sinn der Prinzipien, die den Bewegungen zugrunde liegen, wird deutlicher und führt zu einem tieferen Verständnis des Tai Chi.

 

Hier finden Sie uns:

Turnverein Schwann 1895 e.V.

 

Kontakt:

Werner Merkle 

Schillingsrain 38
75305 Neuenbürg
Telefon: +49 7082 413 1133

Mail: vorstand@tvschwann.de

 

Trainingsstätten:

 

1. Turnhalle Schwann

   

2. Straubenhardthalle

Aktuelles

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© Turnverein Schwann 1895 e.V. ........ Letzte Aktualiserung 11. August 2019